miércoles, 12 de mayo de 2010
SFC, padecimiento incomprensible
12- Mayo -2010
Gabriela Briones
"Yo dejé mi vida a un lado, veía pasar el mundo alrededor mió y yo quería volverme a pescar de el mundo pero no se paraba.... Yo no tenía fuerza de volverme a subir"
Así lo relató Patricia Zubiria, quien por 6 años padeció de Síndrome de Fatiga Crónica y hoy por fortuna, lo ha superado.
Ella al sentirse incomprendida y no encontrar una respuesta a su padecimiento en compañía de otras personas decidò formar la Asociación Mexicana de Síndrome y Fatiga Crónica, la cuál busca apoyar y orientar a quien tenga esta enfermedad.
Quien padece de fatiga crónica se siente cansado en exceso, presenta dolores de cabeza deterioro de la memoria o la concentración, intolerancia a los olores, insomnio, en ocasiones hasta trastornos de la visión además de una muy lenta recuperación, de forma que la fatiga persiste más de veinticuatro horas después de un esfuerzo.
Todavía se desconoce la causa del Síndrome de Fatiga Crónica (SFC) aunque se cree que las infecciones (sobre todo las producidas por determinados virus), la respuesta autoinmune y los agentes tóxicos o las sustancias químicas, pueden desencadenar la enfermedad.
La familia es un punto importante para poder sobrellevar este síndrome así lo señalo la presidenta de la Asociación
"si nosotros no contamos con el amor y el apoyo de la familia, no podemos sobrellevar esta enfermedad, este padecimiento es incomprendido y muchos no le toman importancia". Indicó Zubiria.
Por tal motivo y para dar a conocer más del tema la Asociación Mexicana de Fibriomialgia llevará a cabo su octavo congreso sin costo.
Será este miércoles 12 de mayo en punto de las 17.00 hrs dónde todo aquel que este interesado en este padecimiento puede acudir al auditorio número 5 del Hospital Universitario.
Diversos expositores se encontraran en el lugar para resolver sus dudas, si desea mayor información puede marcar a la asociación al teléfono 83 03 25 98 o 83 38 21 90
sábado, 1 de mayo de 2010
Llevan cáncer mamario al cine
La Asociación civil Unidas Contigo busca concientizar y educar a la población sobre este padecimiento.
El cáncer de mama es un gran problema de salud mundial. Se estima que en México doce mujeres mueren diariamente a causa de éste, lo cual representa, aproximadamente, una tercera parte de las pacientes diagnosticadas con el maligno tumor.
En Nuevo León, éste es detectado en etapas tardías en aproximadamente el 80% de los casos, cuando los tratamientos se vuelven más lentos, costosos y el riesgo de muerte es mayor.
Por esto la autoexploración es de vital importancia, así lo asegura Gilia Cortés, presidenta de la asociación civil Unidas Contigo.
"Si conoces tu cuerpo sabes cuando algo no anda bien, por eso es importante no dejarlo de lado, no pensar que no nos va a pasar y empezar a ocuparnos por el tema , la autoexploración es fácil y rápida", puntualizó la también sobreviviente al cáncer de mama.
La preocupación por este mal es mucha y la ocupación en la prevención de éste lo es más, por tal motivo.
Unidas Contigo A. C. llevará a cabo una proyección en un cine de la localidad con la intención de educar a la ciudadanía sobre el tema.
“Nosotros creemos que la educación es parte de la solución y precisamente este proyecto es educar, educar a la mujer, enseñarle el hábito sano de la autoexploración mamaria mensual, a partir de la adolescencia", indicó Luzma Yamallel, coordinadora del proyecto.
En el video proyectado se podrá conocer de forma amena lo que es la auto exploración mamaria, además de contar con la participación de especialistas en el tema que aclararán sus dudas.
La cita es este sábado 24 de Abril de 11:00 a 13:00 horas en un cinema ubicado sobre la avenida Constitución en su cruce con Serafín Peña. Esta proyección también se llevará a cabo los días 29 de mayo, 26 de junio, 28 de agosto, 25 de septiembre y 30 de octubre, todas gratuitas, por lo que si usted desea acudir sólo tiene que confirmar su asistencia al teléfono de la asociación 8335-4640 o visitar la página de internet www.unidascontigo.com.
Recuerde que el cáncer de mama es curable si se detecta a tiempo.
Dudas, comentarios o sugerencias ana.briones@multimedios.comhttp://capsulassalud.blogspot.com
miércoles, 7 de abril de 2010
Enfermedades poco comunes
Por Gabriela Briones ,
2010-04-06
Padecimientos como mucopolisacaridosis, Gaucher (goshé), pompe y fabry son poco comunes, por lo cual se les denomina "enfermedades raras". Especialistas exhortan a conocer sobre éstas para su oportuna atención.
América es una niña como cualquier otra: juega, corre y va a la escuela. Ella padece mucopolisacaridosis tipo uno, enfermedad genética, hereditaria. Ésta es debilitante, progresiva, causada por el déficit de producir enzimas específicas, lo que ocasiona la acumulación de materiales en casi todas las células del cuerpo, causando daños progresivos en todos los órganos, incluyendo el corazón, los huesos, las articulaciones, el sistema respiratorio y el sistema nervioso central.
Dicha enfermedad lisosomal, junto con la de Gaucher (goshé), pompe y fabry son poco comunes, por lo cual se les denomina "raras".
Se estima que una de cada 50 ó 40 mil personas presenta esta enfermedad, mientras que en Nuevo León existen cerca de 8 casos como el de América.
Las características de este mal son muy específicas, se manifiestan una vez que el niño crece, ya que no puede detectarse con facilidad al momento de su nacimiento. Así lo señaló la médico genetista Dra. Beatriz de la Fuente.
"Al momento de su nacimiento es difícil detectarlo, pero una vez que empiezan a crecer comienza a notarse que se le está deformando su carita, los labios gruesos, mejillas grandes, piel dura y las articulaciones empiezan a endurecerse mostrando un retroceso en su crecimiento, les cambia la voz, presentan dificultades respiratorias, además de inflamación en el hígado".
Ciertamente el tener un hijo con una enfermedad como ésta es difícil, indica su padre. "Es duro porque cuando empiezas en esto y no sabes lo que es la enfermedad, se te viene el mundo encima".
Él, a raíz de esta experiencia y en unión con otras personas, decidió formar la asociación Síndromes Genéticos en apoyo a estos pacientes que, como su hija, buscan un mejor futuro.
Si usted está interesado en conocer más sobre esta asociación puede marcar al teléfono 8110-9227.
Existe ya una terapia para las variantes de la enfermedad. En este momento en México se cuenta con tratamiento para el tipo 1.
Pese a que hay tratamientos que ofrecen una mejor calidad de vida para las personas con mucopolisacaridosis, aún persiste cierto desconocimiento de la enfermedad dentro de la comunidad médica y civil, lo que provoca que no se diagnostique oportunamente.
Mientras tanto, América continúa jugando y haciendo lo que más le gusta: cantar y tocar el melodión.
Sugerencias, dudas y comentarios
ana.briones@multimedios.com
martes, 6 de abril de 2010
Ozonoterapia, una alternativa al dolor.
Por Gabriela Briones
Aseguran especialistas que esta terapia de reciente aplicación en México promete aliviar múltiples patologías desde musculares hasta neurológicas.
Jue, 2010-03-25
En últimas fechas, hay una terapia que está siendo utilizada para el tratamiento de diversas enfermedades desde problemas de columna , fibromialgia hasta los del sistema nervioso central como el parkinson, entre otros.
Se trata de la ozonoterapia misma que se define como el uso del ozono en el organismo humano con fines médicos, aplicado por diferentes vías , rectal, intravenosa muscular ,intradiscal, entre otros.
A decir del especialista, este tratamiento además de natural, es muy práctico
"la ozonoterapia es un tratamiento natural, mínimamente invasivo que puede ayudar a la cura de múltiples patologías, este no requiere que la persona se incapacite, tiene cerca de tres años en el país y esta siendo muy socorrida". Indicó el Neurocirujano Endovascular, Dr. Gustavo Villarreal Reyna.
La novedad en la Ozonoterapia y sus derivados radica en que sus funciones se dirigen a restaurar y mejorar las defensas naturales de las células contra los oxidantes.
Esta es una terapia alternativa ambulatoria, reciente en México, que dura en su aplicación de 15 a 20 minutos aproximadamente y que ha demostrado hasta en el 80% de pacientes una notable mejora. Una de ellas es Elizabeth Martínez, quien tras sufrir fuertes dolores viajó a los estados unidos en busca de una solución pero fue aquí donde la encontró .
" Yo fui a estados unidos , me operaron , tenía un dolor muy fuerte en la columna, fui en busca de una solución pero fue aquí en Monterrey donde encontré en la ozonoterapia el remedio a mi mal, ha sido un tratamiento que me ha dado una mejor calidad de vida, una alegría , ganas de seguir viviendo ya que el dolor era demasiado fuerte". Indicó la paciente.
Esta terapia no funciona sola, es más bien complementaria por lo que es de vital importancia acudir con el especialista para verificar si se es candidato.
El número y frecuencia de aplicación dependerá de la evolución del paciente, así como de la técnica aplicada.
miércoles, 10 de marzo de 2010
Amar de màs
Ideas erroneas de que el amor representa sacrificios hace que algunas mujeres sean infelices a la hora de elegir pareja, indican especialistas.
Gabriela Briones
"Yo querìa que èl me amara màs, yo querìa sentirme amada y yo veìa que èl no me querìa y a fuerzas querìa hacerlo todo para que èl viera que yo lo amaba, pero nunca fuè suficiente"...
"Lupita" fuè una de tantas mujeres que amaron al punto de darlo todo, a cambio de nada, el miedo a estar sòla , las ganas de ser aceptada en un grupo provocò en ella una enfermedad que las pastillas no curaron.
Ella , amò demàs.
Para algunos el amar representa sacrificio, para los especialistas, esta idea es erronea. El visualizar el amor como un ideal y dàr sin recibir es lo que nos hace caer en problemas, cuando sòlo es uno de los dos el que ama y a veces hasta demàs.
"Creemos pensando en que el amor es sacrificio o que el amar es dar sin recibir nada a cambio, que el amor es incondicional , lo cuàl es incorrecto ; creer todos esos mitos nos va boicoteando en nuestra sana manera de amar para tener una relaciòn de pareja ". Indicò Perla de la Rosa, Psicòloga.
Una relacion es de dos,el problema es esperar a que venga otra persona a amar en lugar de hacerlo nosotros mismos , por lo que la especialista señala, hay que saber identificarlo y aceptalo ,que es lo màs difìcil.
"si no te sientes lo suficiente màs en la relacion, si no sientes que sean un igual, que los dos son importantes al punto de sacrificar tu propia felicidad, abandonando ya sea actividades que te gustaba realizar, amistades que frecuentabas por darle todo a alguien , entonces estas amando de màs y eso no es bueno, hay que identificarlo y buscar ayuda" Puntualizò la especialista.
El amor no es sòlo hacia la pareja, sino hacia amigos inclusive al trabajo pero los excesos siempre son malos, esto lo entendìo "lupita " a quien le tocò a base de su experiencia y el apoyo brindado comprender y aprender que para amar, debemos amarnos primero a nosotros mismos.
"la felicidad no es como la pintan las pelìculas, ni como los cuentos del principe azul....no existe el trabajo perfecto, no existe la pareja ideal , no existe la familia ideal, es el hecho de aceptar las cosas tal y como son y buscar soluciòn para tì no mara los demàs". Reconociò "lupita".
Existe en Monterrey , una asociacion que ofrece el apoyo psicològico a estas mujeres, se trata del grupo denominado "aman de màs" quienes a travès de plàticas y asesorias brindan la ayuda que la mujer necesita para aprender a valorarse y encontrar su verdadera felicidad.
Para mayor informaciòn comuniquese al 84 01 69 02 y 03, o visite www.psicologiapreventiva.com.mx.
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ana.briones@multimedios.com
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miércoles, 24 de febrero de 2010
Apnea del sueño, padecimiento de cuidado
Dicen que uno de los placeres de la vida es dormir, pero que pasa cuando este es interrumpido, si usted o su pareja ronca puede que este padeciendo del síndrome de la apnea obstructiva del sueño, este es un padecimiento que limita la calidad de vida de una persona ya que además de no dormir completamente bien, también es molesto para quien esta a su lado.
Esto sucede cuando los músculos en la parte superior de la garganta se relajan durante el sueño y en ocasiones la vía respiratoria se puede cerrar por completo, lo cual impide que el aire llegue a los pulmones.
Una persona con este padecimiento generalmente ronca muy fuerte poco después de quedarse dormida, este es interrumpido por un largo período de silencio durante el cual no hay respiración, por tanto el descanso no es del todo completo, por lo que puede de no atenderse a tiempo causar daños a la salud e incluso afectar su estado anímico señala el especialista
"si una persona no se atiende, corre el riesgo de tener alteraciones cardiacas, cardio pulmonares hasta sexuales o inclusive ocasionar cambios en su actitud, ponerlo agresivo, con problemas de trastorno de atención o accidentes ya que al no dormir bien algunos se han quedado dormidos cuando manejan", indicó el otorrinolaringólogo, Dr. Jesús Martinez Elizondo.
Son varios los factores por los que una persona puede padecer abnea, como las alergias, la obesidad o factores congénitos.
Este padecimiento no es exclusivo de los hombres, las mujeres y los niños también pueden padecerlo
Pese a esto todavía hay hombres que prefieren no atenderse y son ellas las que tienen que recurrir a otros métodos para evitar una discusión mencionó el también presidente del Colegio de Especialistas en Cirugía de Oído Nariz y Garganta de Monterrey A.C
" He tenido pacientes mujeres que se quejan de que su esposo no las deja dormir y son ellas las que acuden a comprar tapones para los oídos en vez de que los esposos consulten su problema de abnea". Expresó.
En cuanto al tratamiento son muchos los avances, por tal motivo el Colegio de especialistas en Cirugía de Oído Nariz y Garganta de Monterrey A.C invita a especialistas médicos al curso anual sobre este síndrome el cuál se llevará a cabo el 19 y 20 de Febrero en un hotel de la localidad; si esta interesado puede llamar al 83 44 98 05 o consultar la pagina de Internet www.cecongmac.com
El objetivo del curso es que el especialista conozca las novedades en el tema y de esta forma poder terminar con el problema del paciente.
Para finalizar, el especialista exhorto a los pacientes a no dejar pasar el problema ya que de atenderse a tiempo podría evitarle muchos otros
martes, 16 de febrero de 2010
semana de la rinitis y el asma
Especialistas señalan que de no atender a tiempo este padecimiento podría complicarse teniendo consecuencias fatales.
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Gabriela Briones
Ante la baja de temperaturas y cambios climáticos que se presentan en estos meses, es común que las enfermedades relacionadas con el sistema respiratorio aumenten.
Uno de los padecimientos más comùnes es la Rinitis Alérgica , la cual afecta principalmente entre un 5 a 7 % de la poblacion infantil de entre los 6 a 14 años .
Esta puede ser confundida con los de un resfriado común, por lo que es importante que las personas que sufran con regularidad de estas molestias consulten a un alergólogo, aunque a decir de la especialista Alejandra Macías, la rinitis tiene cierta particularidad.
"una persona puede estar muy enferma en la mañana y después sentirse mejor y nuevamente sentirse mal por la noche, no todos los pacientes presentan esta sintomatología pero es lo más común". Señalo la alergóloga.
La rinitis alérgica resulta de la exposición a cierto tipo de sustancias conocidas como "alérgenos", que en personas susceptibles provocan los síntomas. Dentro de los alérgenos más comunes se encuentran el polvo, el polen, los ácaros y el moho, incluso los cambios de clima.
Según estadísticas del Centro Regional de Alergias del 30 al 50 % de los pacientes con rinitis alérgica desarrollan asma, padecimiento que de no ser atendido oportunamente puede resultar fatal; ssituación similar presentan los pacientes con asma, pues se estima que del 50 al 90 % de ellos desarrollan rinitis alérgica.
"si ya tienen complicaciones como el asma, el grupo de más alto riesgo de morir por esta enfermedad serían los adolescentes por no consultar con sus padres las causas de algún malestar " indicó Macías.
Por tal motivo el Centro Regional de Alergia e Inmunología del Hospital Universitario realizará la primer "Semana de la Rinitis Alérgica y Asma". Este evento tendrá lugar del 15 al 19 de febrero en el 4º piso del edificio de Policlínica II de dicho nosocomio en un horario de 8 am a 19 horas y el sábado 20 de 9am a 13 horas
Además de esto se brindará un 50% de descuento en la consulta por primera vez así que
Si usted desea acudir sólo tiene que marcar los siguientes teléfonos o bien consultar la página de internet
8346 2515 y 8347 6798
www.alergiashu.org>.
Para finalizar, la Jefe y Profesora del Centro Regional de Alergia e Inmunología Clínica, Sandra Nora González; señaló que ante cualquier padecimiento es importante acudir a tiempo
"Es importante hacer énfasis que los pacientes con rinitis alérgica y asma pueden disfrutar de una plena calidad de vida e incluso con el tratamiento adecuado pueden mejorar el curso de su enfermedad, evitando el desarrollo de otras alergias " señaló la especialista.
miércoles, 10 de febrero de 2010
Reflujo
El dejar pasar los sìntomas podrìa provocar incluso càncer en el esòfago.
Gabriela Briones
En Mèxico se calcula que despuès de los 50 años màs del 20 % de la poblaciòn presenta sìntomas de reflujo mientras que en las mujeres embarazadas se presenta en un 70% ,esto se debe principalmente al estilo de vida que llevamos como el de los hàbitos alimenticios con dietas altamente condimentadas o por el consumo excesivo de picantes y grasas las cuales permiten que el contenido del estòmago regrese hacia el esòfago y lo irrite.
Este se convierte en enfermedad cuando se vuelve persistente y severo alterando la calidad de vida del paciente.
La mayorìa de la poblaciòn sufre de acidez estomacal pero cuando esta se presenta con frecuencia de dos o màs veces por semana podrìa tratarse de un problema màs grave.
Aunque se habla de estadìsticas del padecimiento, a decir del Presidente de gastroenteròlogos de Nuevo Leòn ,Jaime Zùñiga estas podrìan incrementar ya que los pacientes no acuden oportunamente a su atencion.
" La persona no acude al mèdico al momento de tener reflujo, aporximàdamente acuden al mèdico 2 de cada 10 personas , esto hace que el padecimiento pueda ser mucho mayor ", señalò el Gastroenteròlogo
Esta enfermedad podrìa iniciar como un a simple molestia en la boca del estòmago pero de no prestar atenciòn podrìa terminar en complicaciones como ùlceras o càncer en el esòfago entre otros.
"los pacientes llegan diciendo que sienten que se queman en la parte de atràs del pecho y esto no solamente queda alli, puede irse màs arriba , producir inflamacion de la garganta, alteracines incluso pulmonares produciendo dificultad para respirar en algunos de ellos ". Puntualizò Zùñiga.
Los tratamientos son diversos, pero la recomendacion inicial es la de evitar irritantes como el chocolate, cafè, bebidas alcoholicas , evitar el sobre peso y no fumar pero principalmente, acudir al especialista en el caso de sentìr alguna molestia.
sábado, 6 de febrero de 2010
Curso menopausia
La Asociacion Mexicana para el Estudio del Climaterio (AMEC) invita al pùblico en general a una conferencia sobre esta etapa de la vida de la mujer
Gabriela Briones
En la actualidad , aùn hay personas que confunden el climaterio con la menopausia, aunque una etapa lleva a la otra lo cierto es qu no son lo mismo, el climaterio empieza entre los 35 o 40 años y es una etapa de la vida donde la produccion de estrogenos se reduce, lo cual lleva a la menopausia, donde se experimenta la ùltima menstruaciòn.
En México, la menopausia se presenta, en promedio, a los 48 años de edad y afecta a 5 millones de mexicanas que conviven con síntomas como : bochornos, fatiga, depresión frecuente, así como carácter irritable y ansioso.
Esto podrìa generar algunos problemas en la familia, debido a que en la mayorìa de los hogares la madre de familia es quien asume el rol principal del hogar por lo que el Gineco obstetra, Dr. Julio Morfin , señala, hay que entender esta etapa .
"hay que entender que es un proceso fisològico natural del cuerpo que no es una enfermedad y que si bien la menopausia es permanente, todos los sìntomas, molestias y complicaciones de la menopausia son tratables". Puntualizò el especialista.
Las posibilidades de padecer de incremento en los niveles del colesterol, hipertensión arterial o problemas en el corazón y sobre todo desarrollar osteoporosis son mayores en esta etapa por lo que el experto señala que el llevar una dieta rica en calcio hace que las mujeres tengan mejores huesos y esten lejos de esta.
La pronta atenciòn pero sobre todo el prepararse para esta etapa ayudarà a que los sìntomas no sean tan dràsticos en su llegada, lo importante es darse tiempo.
"la mujer siempre esta preocupada por el esposo, los hijos , los papás y al final por ella y no se dá tiempo ese es el momento en que si dejó de hcer ejercicio tiene que retomarlo para llegar a su menopausia y a los años que le siguen en buenas condiciones", señalò Morfin.
Por ello la Asociacion Mexicana para el Estudio del Climaterio (AMEC) invita al pùblico en general pero principalmente mujeres a la conferencia MENOPAUSIA que se llevarà a cabo este sàbado 6 de febrero a partir de las 8 de la mañana , està serà gratuita y sòlo tendrà que llamar al 01800 714 7661 para confirmar su asistencia.
Alteraciones Linguales
Tener alteraciones linguales no sòlo afecta la forma de hablar sino tambien produce una baja autoestima en el niño ; muchos de esos problemas tienen que ver con el frenillo, membrana elàstica que une a la lengua con la boca, aunque esta pasa desapercibida , es muy importante para el habla ya que el tamaño anormal de este, podrìa ser el causante de que algunas personas no puedan pronunciar correctamente algunas palabras y el cuàl se puede detectar desde muy temprana edad.
Las letras r, rr , l o la d son difìciles de citar para esto niños
Se estima que 1 de cada 15 niños podrìa presentar este u otras dificultades relacionadas con el habla en el àmbito escolar .
Otro de los problemas màs comunes es el acomodo de la lengua hacia afuera el cuàl si no es atendido a tiempo podrìa ocascionar incluso problemas dentales;
A decir de la especialista los tratamientos son sencillos e inclusive ràpidos todo depende del tiempo en el que se detecten, por lo que es importante no dejarlos pasar.
Es por esto que el Centro Especializado en Asesoria y Terapia del Habla invita al pùblico en general a tomar el curso "alteraciones linguales " el dìa 6 de Febrero de 10.00 a 13.00 horas el cuàl tendra un costo.
Para mayor informaciòn marque el siguiente telèfono
Curso
"alteraciones linguales"
83 68 78 73
Recuerde ante cualquier padecimiento , es importante acudir con un especialista
Telediario en la Salud
GABRIELA BRIONES
Bienvenidos
Hola a todos los que visitan este blog, primero que nada quiero agradecerles por hacerlo, en este espacio encontraran algunas de las notas que hago para las càpsulas de salud en el noticiero para la empresa que trabajo, Multimedios Televisiòn, donde me han dado la oportunidad de hacerlas lo cuàl es una de las cosas que màs disfruto.
No soy doctora, mis respetos para ellos, soy una comunicòloga que busca hacer notas de interès para la comunidad en tèrminos que puedan ser entendidos por todos.
Cualquier duda ,aclaraciòn, comentario o sugerencia de tema serà bienvenida.
Gracias.
