El Departamento de Medicina Interna del Hospital Universitario lleva a cabo la semana vs la obesidad y sobrepeso.
Gabriela Briones
La obesidad es problema de salud que ha aumentado descontroladamente y México esta en los primeros lugares al lado de Estados Unidos en este problema.
Esto no para ahí ya que las complicaciones que esto trae a nuestra salud son varias tal es el caso de la diabetes mellitus, la hipertensión arterial, problemas de colesterol entre otros lo que conduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares las cuales representan el mayor porcentaje de muertes en Nuevo León, como los infartos y las embolias.
A decir del jefe del Departamento de Medicina Interna del Hospital Universitario, Dionicio Galarza, mucha gente tiende ha querer resolver en poco tiempo años de malos hábitos que llevan a esta condición de obesidad.
"La gente muchas veces quieres resolver las cosas con una píldora mágica, quieren resolver todo con un procedimiento quirúrgico y quieren resolver de la noche a la mañana lo que se ha conseguido tras años y décadas de malos hábitos, principalmente de alimentación, falta de ejercicio, sedentarismo, estrés todos esos factores que se asocian fuertemente a la obesidad ".
Lo más grave es que el futuro no pinta muy alentador ya que este problema tiene importante repercusión en los menores.
"Según declaró hace poco el Secretario de Salud Federal; José Angel Córdova Villalobos, están quizás ya naciendo la primera generación en la cuál la esperanza de vida se va a acortar.
Ahorita están naciendo niños que quizás por esos hábitos tan fuertes de obesidad desde la infancia quizá van a vivir menos años".
Por tal motivo y para contribuir con la prevención de la obesidad, el Hospital Universitario a través del Departamento de Medicina Interna lleva a cabo desde el 16 y hasta el 21 de Mayo la semana contra el sobre peso y la obesidad.
"En esta semana se les están tomando a los pacientes la talla, el índice de masa corporal, la superficie corporal el diámetro de la cintura, la presión arterial todo esto es un punte de lanza para la gente que ya se esta dando cuenta que la obesidad no es un buen estilo de vida y que ellos mismos con asesorìa nutricional busquen cambiar esos malos hábitos".
Esta semana culminara con un evento para todo el público el Sábado 21 de Mayo donde podrán tomar conferencias de la mano de expertos así como realizar actividades para erradicar la obesidad.
Este evento es gratuito y se llevará acabo en el auditorio de dicha institución por lo que si requiere informes puede marcar el 83 47 71 38.
jueves, 19 de mayo de 2011
lunes, 25 de abril de 2011
En esta temporada de calor , protèjase
Las altas temperaturas registradas en esta temporada podrían provocar golpes de calor, deshidratación y en el peor de los casos cáncer de piel, por ello autoridades sanitarias lanzan recomendaciones.
Gabriela Briones
Con estas altas temperaturas es necesario cuidarse de los rayos solares sobre todo aquellas personas que trabajan expuestos al sol.
Albañiles, vendedores, barrenderos, entre otras profesiones que requieren estar en exteriores y ante temperaturas de hasta 40 grados pronosticadas para esta semana, es importante que estén hidratados señaló el Secretario de Salud en el estado, Jesús Zacarías Villarreal.
"A las personas que trabajan al aire libre con temperaturas arriba de 35 grados, es importante que les den espacios de descanso y que los mantengan bien hidratados, de lo contrario podrían recibir un golpe de calor lo cual podría provocarles incluso algún desmayo ".
Asimismo en estas vacaciones, no hay que olvidar el uso de protectores solares y toda aquella indumentaria que necesitamos utilizar para que los rayos solares no perjudiquen nuestra salud, al presentarse posibles casos de cáncer en la piel.
Los menores y adultos mayores tienen que ser cuidados de manera especial, así también la forma en que se preparan los alimentos ya que el calor deteriora en ocasiones la comida expuesta al ambiente.
"En el caso de los menores, la higiene de la familia, el como preparan los alimentos es muy importante, también hay que tener cuidado al comer en la calle ya que los alimentos se pueden deteriorar por el calor; en cuanto a ropa hay que tenerlos con ropa ligera, hay que evitar el contacto directo con el sol, sobre todo en estas vacaciones, hay que usar protector solar".
Otro problema que se presenta en esta temporada de calor es la deshidratación por ello Sub Secretario de Prevención de Enfermedades, Francisco González Alanìs, señaló que hay que tener cuidado con los bebes ya que estos podrían deshidratarse al estar muy cubiertos.
"No hay que cubrir demasiado a los bebes, también afecta a su cuerpecito al aumentar su temperatura por estar muy cubiertos, esto provoca sudoración y pierden líquidos ".
El hacer actividades cuando el sol esta en su mayor intensidad podría resultar contra producente y por tal motivo, las autoridades sanitarias señalan que además del agua, existen bebidas con electrolitos que nos permitirán mantenernos hidratados, y para los menores de brazos el vida suero oral podría ayudar.
González Alanìs mencionó además algunos síntomas que nos alertarán en el caso de estar deshidratados.
"Puede provocar en las personas, sensación de debilidad, mareos, dolor de cabeza, es importante acudir al médico y no automedicarse ante cualquiera de estos síntomas".
Gabriela Briones
Con estas altas temperaturas es necesario cuidarse de los rayos solares sobre todo aquellas personas que trabajan expuestos al sol.
Albañiles, vendedores, barrenderos, entre otras profesiones que requieren estar en exteriores y ante temperaturas de hasta 40 grados pronosticadas para esta semana, es importante que estén hidratados señaló el Secretario de Salud en el estado, Jesús Zacarías Villarreal.
"A las personas que trabajan al aire libre con temperaturas arriba de 35 grados, es importante que les den espacios de descanso y que los mantengan bien hidratados, de lo contrario podrían recibir un golpe de calor lo cual podría provocarles incluso algún desmayo ".
Asimismo en estas vacaciones, no hay que olvidar el uso de protectores solares y toda aquella indumentaria que necesitamos utilizar para que los rayos solares no perjudiquen nuestra salud, al presentarse posibles casos de cáncer en la piel.
Los menores y adultos mayores tienen que ser cuidados de manera especial, así también la forma en que se preparan los alimentos ya que el calor deteriora en ocasiones la comida expuesta al ambiente.
"En el caso de los menores, la higiene de la familia, el como preparan los alimentos es muy importante, también hay que tener cuidado al comer en la calle ya que los alimentos se pueden deteriorar por el calor; en cuanto a ropa hay que tenerlos con ropa ligera, hay que evitar el contacto directo con el sol, sobre todo en estas vacaciones, hay que usar protector solar".
Otro problema que se presenta en esta temporada de calor es la deshidratación por ello Sub Secretario de Prevención de Enfermedades, Francisco González Alanìs, señaló que hay que tener cuidado con los bebes ya que estos podrían deshidratarse al estar muy cubiertos.
"No hay que cubrir demasiado a los bebes, también afecta a su cuerpecito al aumentar su temperatura por estar muy cubiertos, esto provoca sudoración y pierden líquidos ".
El hacer actividades cuando el sol esta en su mayor intensidad podría resultar contra producente y por tal motivo, las autoridades sanitarias señalan que además del agua, existen bebidas con electrolitos que nos permitirán mantenernos hidratados, y para los menores de brazos el vida suero oral podría ayudar.
González Alanìs mencionó además algunos síntomas que nos alertarán en el caso de estar deshidratados.
"Puede provocar en las personas, sensación de debilidad, mareos, dolor de cabeza, es importante acudir al médico y no automedicarse ante cualquiera de estos síntomas".
jueves, 7 de abril de 2011
se aplican en la venta de antibiòticos con receta
A menos de un año de la creación de una ley que prohíbe su venta sin receta, expertos en salud señalan ha habido buena aceptación.
Gabriela Briones
La aparición de los antibióticos se considera uno de los mayores éxitos de la medicina moderna. Aunque en la actualidad mucho se explotó su uso de forma irracional.
Ante esa situación el 25 de Agosto del año pasado se creo una ley General de Salud que prohibió la venta de estos sin receta.
"Si no actuamos hoy no tendremos una cura mañana", es el lema del Día Mundial de la Salud 2011, que se celebra este jueves 7 de Abril ; el cual maneja el tema de resistencia a los antimicrobianos Existen diversas causas que provocan la resistencia a un medicamento entre ellas: su uso excesivo, el insuficiente tratamiento en la dosis indicada o el mal empleo.
La resistencia a los medicamentos es un fenómeno biológico debido al cual los microorganismos se hacen resistentes a las medicinas que fueron creadas para matarlos volviéndose más fuertes.
Especialistas en infectologìa, coinciden en que la costumbre de la gente de tomar antibióticos sin receta ha ocasionado esta resistencia y lo que es peor la industria de los antibióticos no ha crecido en últimas fechas de tal forma que si utilizamos los antibióticos de forma irracional, pudiera ser que ya no exista algo que ofrecer.
Así mismo, expertos señalan que epidemias como la de la influenza A(H1N1), resaltó la gravedad de las consecuencias de la auto prescripción con antibióticos en nuestro país; ya que en muchos de los casos de influenza se complicaron debido a un diagnóstico médico tardío, causado en mayor parte por que la población buscaba una solución "rápida " al malestar.
En Nuevo León, el Secretario de Salud, Jesús Zacarías Villarreal señala que a un año de la aplicación de dicha ley, la gente se ha adaptado y respetado el término
"Donde hemos vigilado del primer trimestre del 2011, hemos encontrado muy buena aplicación de los lineamientos, de tal manera que estamos satisfechos; hemos encontrado que el cambio cultural en términos generales se ha dado, que las farmacias en lo general están pidiendo la receta para preinscribir antibióticos"
Según datos de la Secretaría de Salud en el Estado en Nuevo León hay 1560 establecimientos que manejan fármacos de venta directa al público por lo que se han realizado varias visitas encontrando sólo pequeñas fallas en la aplicación, indicó el Sub Secretario de Salud, Sergio Maltos
"Hemos encontrado desviaciones en el llenado, formateo de los registros de movimientos de recetas y movimiento de antibióticos y eso nos ha llevado a tomar medidas de seguridad" Dijo además, se han realizado varias visitas a establecimientos sin que hasta el momento se haya presentado una situación de gravedad.
"Tenemos 8 casos del total de expedientes para la evaluación para posibilidad de sanciones y nadamàs hemos aplicado una sola, son sólo suspensiones parciales, temporales en los establecimientos de tal manera que corrijan el manejo de los antibióticos".
martes, 8 de marzo de 2011
Cáncer Cervicouterino, un gran problema femenino.
El visitar con frecuencia al Ginecólogo ayuda a prevenir padecimientos mortales como el Cáncer Cervicouterino.
Gabriela Briones
Además de la violencia, la mortalidad por padecimientos como cáncer Cervicouterino es un gran problema que atañe a las mujeres.
En nuestro país, diariamente se diagnostican alrededor de 20 casos, el 70% de ellos se encuentran en etapa clínica avanzada en donde el tratamiento tiene poco efecto sobre la calidad de vida y un costo elevado para los servicios de salud.
Según estadísticas proporcionadas por la Secretaría de Salud en el Estado, del 2005 al 2009 se detectaron 4,403 mujeres con lesiones de bajo grado; 3,051 con lesiones de alto grado y 189 mujeres fueron diagnosticadas con Cáncer Cervicouterino.
En el marco del Día Internacional de la Mujer; especialista en ginecología señala que el acudir regularmente con el ginecólogo ayuda a prevenir este y otros padecimientos propios de la mujer.
No hay una edad fija para ir por primera vez al ginecólogo, aunque si bien es cierto una vez que se ha iniciado con la vida sexual es de vital importancia hacerlo ya que las lesiones por este Cáncer aparecen mucho tiempo después, indicó el Ginecólogo José Guadalupe Andrade Zamora.
"15 años después de la vida sexual en la paciente emergen las lesiones precursoras de cáncer el 80 o 90 % de las pacientes eliminan el virus desde que inician vida sexual activa, pero emergen nuevamente las lesiones precursoras de cáncer a los 30, 35 años por lo que hay que revisarse mínimo año con año ". Señalò Andrade Zamora.
Los programas de detección oportuna de Cáncer Cervicouterino se basan en la premisa de diagnóstico temprano de la enfermedad, previo a la manifestación clínica del tumor, por tanto, señalan especialistas, la prueba del papanicolau no es la única a tomar en cuenta.
"Una mujer que quiere alcanzar el alto nivel de prevención es necesario que lleve a cabo las dos formas de prevención; la primaria que es mediante la vacunación y la secundaria que viene siendo pruebas como la de papanicolau entre otras, ambas medidas son complementarias, el papanicolau es una prueba que te asegura tan sólo el 50% de la detección de un cáncer de este tipo "Señaló el experto en oncológica y colposcopia, Dr. José Andrade Zamora.
Gabriela Briones
Además de la violencia, la mortalidad por padecimientos como cáncer Cervicouterino es un gran problema que atañe a las mujeres.
En nuestro país, diariamente se diagnostican alrededor de 20 casos, el 70% de ellos se encuentran en etapa clínica avanzada en donde el tratamiento tiene poco efecto sobre la calidad de vida y un costo elevado para los servicios de salud.
Según estadísticas proporcionadas por la Secretaría de Salud en el Estado, del 2005 al 2009 se detectaron 4,403 mujeres con lesiones de bajo grado; 3,051 con lesiones de alto grado y 189 mujeres fueron diagnosticadas con Cáncer Cervicouterino.
En el marco del Día Internacional de la Mujer; especialista en ginecología señala que el acudir regularmente con el ginecólogo ayuda a prevenir este y otros padecimientos propios de la mujer.
No hay una edad fija para ir por primera vez al ginecólogo, aunque si bien es cierto una vez que se ha iniciado con la vida sexual es de vital importancia hacerlo ya que las lesiones por este Cáncer aparecen mucho tiempo después, indicó el Ginecólogo José Guadalupe Andrade Zamora.
"15 años después de la vida sexual en la paciente emergen las lesiones precursoras de cáncer el 80 o 90 % de las pacientes eliminan el virus desde que inician vida sexual activa, pero emergen nuevamente las lesiones precursoras de cáncer a los 30, 35 años por lo que hay que revisarse mínimo año con año ". Señalò Andrade Zamora.
Los programas de detección oportuna de Cáncer Cervicouterino se basan en la premisa de diagnóstico temprano de la enfermedad, previo a la manifestación clínica del tumor, por tanto, señalan especialistas, la prueba del papanicolau no es la única a tomar en cuenta.
"Una mujer que quiere alcanzar el alto nivel de prevención es necesario que lleve a cabo las dos formas de prevención; la primaria que es mediante la vacunación y la secundaria que viene siendo pruebas como la de papanicolau entre otras, ambas medidas son complementarias, el papanicolau es una prueba que te asegura tan sólo el 50% de la detección de un cáncer de este tipo "Señaló el experto en oncológica y colposcopia, Dr. José Andrade Zamora.
sábado, 5 de marzo de 2011
Terapias anti envejecimiento, más que desvanecer una arruga.
Existen en nuestra entidad, terapias anti edad que van más allá de eliminar esas marcas que con el tiempo “invaden” nuestro rostro.
Gabriela Briones
A veces "volverse viejo" no es sinónimo de edad; sino de malos hábitos que hacen que nuestra apariencia se vuelva opaca.
La mayoría de la gente se preocupa por no envejecer y para atenuar esa parte de la vida los especialistas en medicina anti-edad trabajan en ello.
A decir del especialista Dr. Cesar Villanueva Cuellar una de las técnicas dentro de la terapia de anti envejecimiento es la terapia metabólica, la cuál consiste en la aplicación de soluciones intravenosas que ayudan a limpiar las arterias; esto permite una mejoría en nuestro cuerpo.
“Al nosotros limpiar nuestras arterias la cantidad de oxígeno en nuestras venas va a aumentar y al aumentar la cantidad de oxigeno en nuestras células esto va a permitir que la célula empiece a tener un proceso de regeneración, permite eliminar los radicales libres que es lo que nos provoca un daño oxidativo o lo que viene a corresponder al envejecimiento" Indicó Villarreal.
También existe la terapia celular, esta consiste en la aplicación de embriones de oveja la cuál permite una revitalización de todos los órganos del cuerpo y se aplica en varios padecimientos.
"Si nosotros tenemos un paciente que tiene problemas con memoria ponemos cerebros, si vemos que tiene problemas hormonales ponemos todo lo que es hipotálamo, hipófisis, tiroides, timo, testículo u ovario dependiendo si es hombre o mujer; o posteriormente también se tratan enfermedades crónico degenerativas como artríticos, diabéticos hasta pacientes con cáncer " señaló el especialista.
Estas terapias no son nuevas, tiene origen Sueco y van más allá de desaparecer arrugas, son terapias integrales.
Uno de los más fieles testimonios es el de Eloy Cavazos quien ha sido por años paciente de esta técnica.
“Cuando me hacían la terapia celular; en realidad yo no sentía, solo sentía más ganas de querer hacer ejercicio, más deseos de vivir.
Me ponían suero para oxigenarme, para darme más fortaleza, vitaminas, antioxidantes yo le tenía mucha fe y eso me ayudó muchísimo." Dijo el torero.
La aplicación de esta técnica es recomendada para mayores de 35 años, hombres y mujeres por igual.
Si usted desea saber más sobre estos tratamientos puede marcar al 82 99 11 06 y 07.
Gabriela Briones
A veces "volverse viejo" no es sinónimo de edad; sino de malos hábitos que hacen que nuestra apariencia se vuelva opaca.
La mayoría de la gente se preocupa por no envejecer y para atenuar esa parte de la vida los especialistas en medicina anti-edad trabajan en ello.
A decir del especialista Dr. Cesar Villanueva Cuellar una de las técnicas dentro de la terapia de anti envejecimiento es la terapia metabólica, la cuál consiste en la aplicación de soluciones intravenosas que ayudan a limpiar las arterias; esto permite una mejoría en nuestro cuerpo.
“Al nosotros limpiar nuestras arterias la cantidad de oxígeno en nuestras venas va a aumentar y al aumentar la cantidad de oxigeno en nuestras células esto va a permitir que la célula empiece a tener un proceso de regeneración, permite eliminar los radicales libres que es lo que nos provoca un daño oxidativo o lo que viene a corresponder al envejecimiento" Indicó Villarreal.
También existe la terapia celular, esta consiste en la aplicación de embriones de oveja la cuál permite una revitalización de todos los órganos del cuerpo y se aplica en varios padecimientos.
"Si nosotros tenemos un paciente que tiene problemas con memoria ponemos cerebros, si vemos que tiene problemas hormonales ponemos todo lo que es hipotálamo, hipófisis, tiroides, timo, testículo u ovario dependiendo si es hombre o mujer; o posteriormente también se tratan enfermedades crónico degenerativas como artríticos, diabéticos hasta pacientes con cáncer " señaló el especialista.
Estas terapias no son nuevas, tiene origen Sueco y van más allá de desaparecer arrugas, son terapias integrales.
Uno de los más fieles testimonios es el de Eloy Cavazos quien ha sido por años paciente de esta técnica.
“Cuando me hacían la terapia celular; en realidad yo no sentía, solo sentía más ganas de querer hacer ejercicio, más deseos de vivir.
Me ponían suero para oxigenarme, para darme más fortaleza, vitaminas, antioxidantes yo le tenía mucha fe y eso me ayudó muchísimo." Dijo el torero.
La aplicación de esta técnica es recomendada para mayores de 35 años, hombres y mujeres por igual.
Si usted desea saber más sobre estos tratamientos puede marcar al 82 99 11 06 y 07.
viernes, 25 de febrero de 2011
Propiedades kiwi
El poder del Kiwi
Este fruto contiene múltiples propiedades por lo que es recomendado su consumo diario.
Gabriela Briones
El poder benéfico de las frutas es algo que la naturaleza nos regala.
Uno de los frutos más llenos de minerales, proteínas y vitaminas es el Kiwi
Este alimento de origen Chino protege al corazón y la piel fortaleciendo el sistema inmunológico, combatiendo problemas como la mala digestión e inclusive la anemia.
Este fruto contiene concentrados importantes de vitamina C; por lo que si usted esta bajo en defensas se recomienda su consumo; así lo señala la Nutriòloga, Patricia Rodríguez Calderón.
" El kiwi tiene el doble de vitamina c que los cítricos como la naranja y el limón ; además tiene 17 veces más vitamina c que una manzana" Indicó la Experta.
A decir de la especialista, esta fruta debe ser incluida en la dieta de las mujeres embarazadas por su alto contenido de ácido fólico.
“Este kiwi tiene folatos, el kiwi esta comprobado que ayuda a combatir problemas de espina bífida entre otros a los bebes cuando lo consume la mujer embarazada "señaló.
La temporada del Kiwi se da entre Octubre y Marzo por lo que todavía podemos disfrutar de sus beneficios, ya sea sólo o mezclado en recetas.
Este fruto contiene múltiples propiedades por lo que es recomendado su consumo diario.
Gabriela Briones
El poder benéfico de las frutas es algo que la naturaleza nos regala.
Uno de los frutos más llenos de minerales, proteínas y vitaminas es el Kiwi
Este alimento de origen Chino protege al corazón y la piel fortaleciendo el sistema inmunológico, combatiendo problemas como la mala digestión e inclusive la anemia.
Este fruto contiene concentrados importantes de vitamina C; por lo que si usted esta bajo en defensas se recomienda su consumo; así lo señala la Nutriòloga, Patricia Rodríguez Calderón.
" El kiwi tiene el doble de vitamina c que los cítricos como la naranja y el limón ; además tiene 17 veces más vitamina c que una manzana" Indicó la Experta.
A decir de la especialista, esta fruta debe ser incluida en la dieta de las mujeres embarazadas por su alto contenido de ácido fólico.
“Este kiwi tiene folatos, el kiwi esta comprobado que ayuda a combatir problemas de espina bífida entre otros a los bebes cuando lo consume la mujer embarazada "señaló.
La temporada del Kiwi se da entre Octubre y Marzo por lo que todavía podemos disfrutar de sus beneficios, ya sea sólo o mezclado en recetas.
martes, 15 de febrero de 2011
Hombres vs mujeres...en el amor ¿Quien quiere más?
Gabriela Briones
Llega el mes del amor y con el las muestras de afecto están a la orden del día.
Hombres y mujeres se esmeran para entregar un detalle representativo que demuestre cuanto se ama a la pareja.
Dentro de este festejo hay una pregunta que no puede quedar fuera y es.. ¿Quien ama más, los hombres o las mujeres?
Ellas opinan que somos las mujeres quienes nos entregamos más, mientras que ellos opinan lo contrario.
Lo cierto es que según un estudio realizado por una empresa mexicana dedicada a la aplicación práctica de hallazgos neurocognitivos publicó los resultados de un comparativo sobre la actividad cerebral donde un grupo de voluntarios fueron expuestos a una experiencia romántica como lo fue una exposición de película de amor mientras su actividad cerebral y fisiológica era registrada .
La diferencia en una experiencia romántica entre hombres y mujeres radica en cómo viven el evento, pero no en las explicaciones racionales que se dan del mismo, así lo señaló el Médico investigador y encargado del estudio Dr. Jaime Romano Micha.
"Encontramos que efectivamente el enamoramiento se da en hombres y mujeres; la forma de vivir la experiencia es distinta pero la intensidad de la emoción es bastante similar". Señaló
Esto se debe según el especialista a la forma en la que los cerebros de hombres y mujeres están organizados no tanto con factores culturales sino genéticos y hormonales.
Por tanto las mujeres las mujeres podemos llegar a enamorarnos de algo que aún no hemos conocido y tener un lapso de "enamoramiento" largo; mientras tanto los hombres necesitan poder experimentar o vivir una situación para poder enamorarse.
"Los hombres respondemos más con el cuerpo mientras que las mujeres tienen más reacciones mentales " indicó.
Algo que revelo el estudio es que las palabras también son importantes, así que no olvide decirle a su ser querido que lo ama no sólo en san Valentín sino todos los días del año.
Comentarios
ana.briones@multimedios.com
http://capsulassalud.blogspot.com/
Llega el mes del amor y con el las muestras de afecto están a la orden del día.
Hombres y mujeres se esmeran para entregar un detalle representativo que demuestre cuanto se ama a la pareja.
Dentro de este festejo hay una pregunta que no puede quedar fuera y es.. ¿Quien ama más, los hombres o las mujeres?
Ellas opinan que somos las mujeres quienes nos entregamos más, mientras que ellos opinan lo contrario.
Lo cierto es que según un estudio realizado por una empresa mexicana dedicada a la aplicación práctica de hallazgos neurocognitivos publicó los resultados de un comparativo sobre la actividad cerebral donde un grupo de voluntarios fueron expuestos a una experiencia romántica como lo fue una exposición de película de amor mientras su actividad cerebral y fisiológica era registrada .
La diferencia en una experiencia romántica entre hombres y mujeres radica en cómo viven el evento, pero no en las explicaciones racionales que se dan del mismo, así lo señaló el Médico investigador y encargado del estudio Dr. Jaime Romano Micha.
"Encontramos que efectivamente el enamoramiento se da en hombres y mujeres; la forma de vivir la experiencia es distinta pero la intensidad de la emoción es bastante similar". Señaló
Esto se debe según el especialista a la forma en la que los cerebros de hombres y mujeres están organizados no tanto con factores culturales sino genéticos y hormonales.
Por tanto las mujeres las mujeres podemos llegar a enamorarnos de algo que aún no hemos conocido y tener un lapso de "enamoramiento" largo; mientras tanto los hombres necesitan poder experimentar o vivir una situación para poder enamorarse.
"Los hombres respondemos más con el cuerpo mientras que las mujeres tienen más reacciones mentales " indicó.
Algo que revelo el estudio es que las palabras también son importantes, así que no olvide decirle a su ser querido que lo ama no sólo en san Valentín sino todos los días del año.
Comentarios
ana.briones@multimedios.com
http://capsulassalud.blogspot.com/
viernes, 28 de enero de 2011
Las maravillas del Oxígeno
A través de la Oxigenación hiperbàrica se pueden tratar infinidad de padecimientos, en Monterrey son pocos quienes lo realizan.
Gabriela Briones
Se imagina sentirse rejuvenecido, mejorar padecimientos o dolores físicos con tan sólo respirar?
Esto puede ser posible gracias a una técnica llamada oxigenación Hiperbárica; este tratamiento de origen extranjero y poco conocido en el Estado pero muy efectivo; este es un tratamiento médico complementario que utiliza oxígeno 100% puro y presión mayor a la atmosférica para modificar a nivel celular trastornos que ocasionan alteración al organismo.
Este es realizado a través de cámaras hiperbáticas que son como recintos metálicos en el cual se pueden introducir una o más personas.
Mediante esta técnica se pueden tratar infinidad de casos por enfermedades como el mal de parkinson, el pie diabético, físicas como lesiones o inclusive estéticas como medida de antienvejecimiento.
Para ser candidato a esta técnica tendrá que pasar por un chequeo médico previo; niños y adultos pueden utilizarla.
Al ingresar en ella le colocarán unas mascarillas a través de las cuales respirará oxígeno puro mientras se relaja viendo alguna película de su preferencia en una pantalla ubicada dentro de esta cámara.
El respirar ese oxígeno es como un baño regenerante para el organismo, señala el especialista, Dr. Raúl Garcés.
"La capacidad que nos da la cámara hiperbàrica de llevar a 5 o 7 veces el ingreso de oxigeno a nuestro organismo pues es una cosa increíble, nos cambia, nos modifica todas las funciones celulares y nos restaura todo lo que dejamos de hacer o perdimos en un momento dado por un padecimiento, una enfermedad o un accidente". Indicó.
A decir de quienes lo han probado, esta técnica da buenos resultados, tal es el caso de Julia Hinojosa quien luego de someterse a una dura operación viaja constantemente de su tierra natal a nuestro Estado.
" Cumplí un año de ser operada aquí en Monterrey de mi columna vertebral tenía dolores muy fuertes; he estado continuamente viajando desde la Paz Baja California exclusivamente a la cámara hiperbárica y me he sentido tan bien que he podido desarrollarme en mi trabajo normalmente" señaló la paciente.
El padecimiento o cuestión a tratar definirá el tiempo que necesite tomar esta técnica
"El paciente toma oxígeno al 100% durante 50 minutos en promedio, hay padecimientos que requieren mayor tiempo 90 minutos, hay padecimientos que requieren incluso 5 o 6 horas dentro de la cámara". Mencionó Garcés.
Hay que tener cuidado con las bolsas hiperbàricas, ya que a decir del especialistas estas no ofrecen un tratamiento completo.
Si usted desea más información puede marcar al 8378 44 21 o bien ingresar a la página de internet www.ohbpuntoazul.com
Gabriela Briones
Se imagina sentirse rejuvenecido, mejorar padecimientos o dolores físicos con tan sólo respirar?
Esto puede ser posible gracias a una técnica llamada oxigenación Hiperbárica; este tratamiento de origen extranjero y poco conocido en el Estado pero muy efectivo; este es un tratamiento médico complementario que utiliza oxígeno 100% puro y presión mayor a la atmosférica para modificar a nivel celular trastornos que ocasionan alteración al organismo.
Este es realizado a través de cámaras hiperbáticas que son como recintos metálicos en el cual se pueden introducir una o más personas.
Mediante esta técnica se pueden tratar infinidad de casos por enfermedades como el mal de parkinson, el pie diabético, físicas como lesiones o inclusive estéticas como medida de antienvejecimiento.
Para ser candidato a esta técnica tendrá que pasar por un chequeo médico previo; niños y adultos pueden utilizarla.
Al ingresar en ella le colocarán unas mascarillas a través de las cuales respirará oxígeno puro mientras se relaja viendo alguna película de su preferencia en una pantalla ubicada dentro de esta cámara.
El respirar ese oxígeno es como un baño regenerante para el organismo, señala el especialista, Dr. Raúl Garcés.
"La capacidad que nos da la cámara hiperbàrica de llevar a 5 o 7 veces el ingreso de oxigeno a nuestro organismo pues es una cosa increíble, nos cambia, nos modifica todas las funciones celulares y nos restaura todo lo que dejamos de hacer o perdimos en un momento dado por un padecimiento, una enfermedad o un accidente". Indicó.
A decir de quienes lo han probado, esta técnica da buenos resultados, tal es el caso de Julia Hinojosa quien luego de someterse a una dura operación viaja constantemente de su tierra natal a nuestro Estado.
" Cumplí un año de ser operada aquí en Monterrey de mi columna vertebral tenía dolores muy fuertes; he estado continuamente viajando desde la Paz Baja California exclusivamente a la cámara hiperbárica y me he sentido tan bien que he podido desarrollarme en mi trabajo normalmente" señaló la paciente.
El padecimiento o cuestión a tratar definirá el tiempo que necesite tomar esta técnica
"El paciente toma oxígeno al 100% durante 50 minutos en promedio, hay padecimientos que requieren mayor tiempo 90 minutos, hay padecimientos que requieren incluso 5 o 6 horas dentro de la cámara". Mencionó Garcés.
Hay que tener cuidado con las bolsas hiperbàricas, ya que a decir del especialistas estas no ofrecen un tratamiento completo.
Si usted desea más información puede marcar al 8378 44 21 o bien ingresar a la página de internet www.ohbpuntoazul.com
viernes, 21 de enero de 2011
Exhortan a hacer conciencia para una sana alimentación.
Especialista señala que es importante educar con el ejemplo a los menores sobre la importancia de una sana alimentación.
Gabriela Briones
Ante la implementación del programa Salud Para Aprender con el que se busca fomentar en las escuelas la sana alimentación debido a los altos índices de obesidad que presenta la población infantil, especialistas recomiendan no imponer sino hacer conciencia a los menores sobre la importancia de este plan, así lo señaló la Presidenta del Colegio de Nutriòlogos de NL. Patricia Calderón.
"Aquí el asunto es de hábitos, que el niño este bien convencido de que es por su bien y que las mamás nos ayuden con herramientas nutritivas, que busquen asesorìa de lo que se les puede dar" Señaló.
Para esto, es importante también tomar en cuenta los alimentos saludables que más le guste comer al niño para que lo haga con gusto y complementar la alimentación con los otros elementos nutritivos, para esto la imaginación de las mamás es muy importante.
"A veces hay que disfrazarles la comida, es decir si al niño no le gusta comer verduras, prepararlas de forma novedosa o divertida, preguntarle que le gusta más y lo que no, tratar de darle una mejor presentación, que sea agradable a la vista". Señaló la experta.
En las cooperativas escolares ya se observan productos en menores porciones y en diferentes presentaciones para contribuir a la salud de los niños pero es importante cuidar las porciones ya que de nada servirá esta medida si se abusa en su consumo, indica la especialista.
"Es importante que estos productos los consuman en esa porción (la señalada) por que no vayan a pensar que por ser dietético los consuman en mayor cantidad creyendo que no les hacen daño por que de esa forma no se estaría cumpliendo con el objetivo" mencionó.
Lo más importante es tomar en cuenta que los menores deben salir de casa almorzados ya que el receso es una hora que debe estar hecha para que el niño corra o juegue, quemando así calorías.
Si el niño va bien desayunado y lo estamos mandando con un refrigerio escolar pesado, el niño va a perder tiempo en comerlo y no realizará actividad física, el receso es para que el niño se mueva, corra , juegue , por que luego de comer un lonche pesado , el niño no rinde, entra a clase con sueño" Puntualizó
La familia es un pilar importante para obtener un buen ejemplo, por eso es básico que en casa también se lleve una alimentación adecuada al igual que los maestros ya que en la escuela son los guías y como bien dicen el ejemplo se aprende más con los hechos y no palabras.
Gabriela Briones
Ante la implementación del programa Salud Para Aprender con el que se busca fomentar en las escuelas la sana alimentación debido a los altos índices de obesidad que presenta la población infantil, especialistas recomiendan no imponer sino hacer conciencia a los menores sobre la importancia de este plan, así lo señaló la Presidenta del Colegio de Nutriòlogos de NL. Patricia Calderón.
"Aquí el asunto es de hábitos, que el niño este bien convencido de que es por su bien y que las mamás nos ayuden con herramientas nutritivas, que busquen asesorìa de lo que se les puede dar" Señaló.
Para esto, es importante también tomar en cuenta los alimentos saludables que más le guste comer al niño para que lo haga con gusto y complementar la alimentación con los otros elementos nutritivos, para esto la imaginación de las mamás es muy importante.
"A veces hay que disfrazarles la comida, es decir si al niño no le gusta comer verduras, prepararlas de forma novedosa o divertida, preguntarle que le gusta más y lo que no, tratar de darle una mejor presentación, que sea agradable a la vista". Señaló la experta.
En las cooperativas escolares ya se observan productos en menores porciones y en diferentes presentaciones para contribuir a la salud de los niños pero es importante cuidar las porciones ya que de nada servirá esta medida si se abusa en su consumo, indica la especialista.
"Es importante que estos productos los consuman en esa porción (la señalada) por que no vayan a pensar que por ser dietético los consuman en mayor cantidad creyendo que no les hacen daño por que de esa forma no se estaría cumpliendo con el objetivo" mencionó.
Lo más importante es tomar en cuenta que los menores deben salir de casa almorzados ya que el receso es una hora que debe estar hecha para que el niño corra o juegue, quemando así calorías.
Si el niño va bien desayunado y lo estamos mandando con un refrigerio escolar pesado, el niño va a perder tiempo en comerlo y no realizará actividad física, el receso es para que el niño se mueva, corra , juegue , por que luego de comer un lonche pesado , el niño no rinde, entra a clase con sueño" Puntualizó
La familia es un pilar importante para obtener un buen ejemplo, por eso es básico que en casa también se lleve una alimentación adecuada al igual que los maestros ya que en la escuela son los guías y como bien dicen el ejemplo se aprende más con los hechos y no palabras.
sábado, 15 de enero de 2011
Piel seca, problema recurrente en climas fríos
Por Gabriela Briones Mié, 2011-01-12
Expertos señalan que el problema de la piel seca es frecuente en el clima frío por lo que recomiendan no descuidarla.
En este tiempo donde el viento es frio y en ocasiones se mezcla con el sol, es un momento en el que nuestra piel tiende a resecarse de más, es por esto que es muy importante cuidarla.
Al exponerse de esta manera la piel pierde humedad y puede agrietarse, exfoliarse, irritarse o inflamarse.
Elementos habituales en el frío como el uso de ropa abrigadora o calefacciones puede contribuir a esta resequedad señala la especialista en Dermatología, Dra. Minerva Gómez Flores.
"La piel pierde tanto su humectante natural, vamos a decir su propia grasita; además estamos más expuestos a los aires acondicionados pero ahora para el calor (calefactores), utilizamos una ropa más abrigadora por tanto aumenta más la resequedad" indicó.
La misma resequedad en la piel nos produce comezón por lo que la especialista recomienda no rascar o tallar mucho.
"A veces después de un rascado intenso, viene una infección, algo que llamado eczema, ósea una piel muy inflamada y esto podría ser más grave el problema” mencionó.
Además de cremas hidratantes la especialista nos brinda otras recomendaciones...
"Debemos procurar cremas hidratantes, hay muchas en el mercado, asegúrense que sean para piel extra seca, tratar de que no tengan perfumes por que luego eso nos afecta y deshidrata más la piel. También durante el baño, este no debe ser muy prolongado, eso reseca nuestra piel, desde el momento de salir del baño aplicarse un aceite especial a veces eso ayuda" comentó la también vicepresidenta de la Fundación Mexicana para la Dermatología.
Y aunque pareciera que el sol no causa daños en este tiempo, la realidad es otra ya que los rayos uv también actúan por lo que hay que seguir usando bloqueador, tampoco podemos olvidar tomar vitamina c y a que nos ayudarán a tener los nutrientes necesarios.
Expertos señalan que el problema de la piel seca es frecuente en el clima frío por lo que recomiendan no descuidarla.
En este tiempo donde el viento es frio y en ocasiones se mezcla con el sol, es un momento en el que nuestra piel tiende a resecarse de más, es por esto que es muy importante cuidarla.
Al exponerse de esta manera la piel pierde humedad y puede agrietarse, exfoliarse, irritarse o inflamarse.
Elementos habituales en el frío como el uso de ropa abrigadora o calefacciones puede contribuir a esta resequedad señala la especialista en Dermatología, Dra. Minerva Gómez Flores.
"La piel pierde tanto su humectante natural, vamos a decir su propia grasita; además estamos más expuestos a los aires acondicionados pero ahora para el calor (calefactores), utilizamos una ropa más abrigadora por tanto aumenta más la resequedad" indicó.
La misma resequedad en la piel nos produce comezón por lo que la especialista recomienda no rascar o tallar mucho.
"A veces después de un rascado intenso, viene una infección, algo que llamado eczema, ósea una piel muy inflamada y esto podría ser más grave el problema” mencionó.
Además de cremas hidratantes la especialista nos brinda otras recomendaciones...
"Debemos procurar cremas hidratantes, hay muchas en el mercado, asegúrense que sean para piel extra seca, tratar de que no tengan perfumes por que luego eso nos afecta y deshidrata más la piel. También durante el baño, este no debe ser muy prolongado, eso reseca nuestra piel, desde el momento de salir del baño aplicarse un aceite especial a veces eso ayuda" comentó la también vicepresidenta de la Fundación Mexicana para la Dermatología.
Y aunque pareciera que el sol no causa daños en este tiempo, la realidad es otra ya que los rayos uv también actúan por lo que hay que seguir usando bloqueador, tampoco podemos olvidar tomar vitamina c y a que nos ayudarán a tener los nutrientes necesarios.
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